건강법을 지키면서 몸에 해로운 짓을 하지 않는 것이 장수의 비결이다. 건강에 해로운 일을 하지 않으면서 보(補) 주는 것이 위생의 법칙이다. 건강할 때 병이 생길 것을 염려하고 조심하는 것이 장수를 누릴 수 있는 길이다. 원기가 약하고 체력이 약하게 됐을지라도 나이가 틀어 깨닫고 몸에 해로운 일을 하지 않고 이로운 일만 하면 정신도 건전하게 되어 기혈이 충만하게 되고 절로 장수할 수 있게 된다. -허준 [동의보감] 오늘의 영단어 - Alzheimer's disease: 알자이머병, 노인치매병자연에서 멀어질수록 병에 가까워지고 자연에 가까워질수록 병에서 멀어진다. -막스 거슨 오늘의 영단어 - confused : 혼란되는, 어리둥절한오늘의 영단어 - censor : 검열관, 감찰관: 검열하다, 검열하여 삭제하다구태의연한 방법으로 장사를 해서는 아무것도 남지 않는다. 장사를 하려면 지금보다 훨씬 더 발전할 수 있는 장사를 해야 한다. -이시바시 쇼지로 오늘의 영단어 - denunciation : 탄핵, 고발, 조약의 폐기 통고오늘의 영단어 - fondness : 다정함, 귀여워함, 맹신, 취미오늘의 영단어 - nightmare : 악몽, 가위눌림, 공포, 불안감오늘의 영단어 - incapacitate : 무능력하게 하다, 못하게하다